Amoureux de sport nature, nous accueillons et accompagnons débutants, expérimentés et compétiteurs, en solo ou en famille, dans la pratique de la course d'orientation sous toutes ses formes : à pied, à VTT, à ski, en raid...
Passionnés et engagés, nos bénévoles vous proposent entrainements encadrés pour les adultes, école de C.O. pour les jeunes.
Affiliés à la Fédération Française de Course d'Orientation (FFCO), nous organisons des compétitions officielles en Essonne.

 

 

Les actus du COPS91

Ce dimanche avait lieu une Régionale Longue Distance dans la forêt de Fontainebleau organisée par le club de Montigny-sur-Loing. Grande découverte des fameux rochers de la forêt de Fontainebleau pour la famille Mathieu qui accompagnait l'inarrêtable Hugo. Récit des performances des COPSiens par Hugo :

Il ne faisait pas un temps à mettre un nez dehors ce matin au réveil : la pluie s’abattait fort sur la région parisienne. Mais cela n'a pas découragé les orienteurs qui savaient qu’ils seraient trempés en quelques minutes dans la forêt quoi qu’il arrive ! La famille Mathieu au grand complet était présente pour arpenter les parcelles de la forêt de Fontainebleau et découvrir les falaises, les mares au milieu des rochers et les balises cachées dans les dépressions entre deux cailloux.

Antonin part sur un circuit bleu avec 2,6 km et 10 balises à trouver. Il a un peu du mal à rentrer dans la carte et à trouver la première balise. Mais à partir du moment où la confiance revient, pas de problème pour les balises suivantes. Même quand la balise est cachée au milieu des cailloux, ça ne lui pose pas de difficultés. Il boucle son circuit en 44’52" et fini 4e sur 9. Petit podium !

Maxence et Flavien sont sur le circuit jaune avec 3,5 km et 10 balises aussi. Maxence n’arrive pas à trouver sa première balise, mais trouve son frère qui lui avait déjà pointé les deux premières. Flavien montre donc à Maxence où se trouve la balise et ils feront le reste du parcours ensemble. Ils s’aident donc mutuellement et finissent en 1h18'15" et 1h29'16", aux 12e et 13e places.

Loïse choisit un circuit orange court qui fait 4,3 km à vol d’oiseau et 9 balises à trouver. Elle fait une course très assurée, quitte à aller doucement, mais tombe pile sur les balises et aussi sur quelques champignons qu'elle ne peut s'empêcher de ramasser ! Une course pas très rapide, mais la vitesse viendra avec l'expérience et la pratique ! Elle finit très contente de son parcours en 1h28'44" à la 5e position (sur 12). Petit podium !

Olivier part sur un circuit orange long de 6,6 km et 12 balises à trouver. Les interpostes sont plus longs et il va visiter toute la carte. Quelques erreurs sont commises, mais globalement la course se déroule bien. A la fin du parcours, la fatigue commence à se faire sentir au niveau physique, mais heureusement la lucidité reste présente. Il finit son parcours en 1h29'59" à la 3e place sur 15 concurrents. Podium !

Enfin pour ma part, je fais la chochotte et je pars seulement sur un violet court. N'ayant pas trop envie de courir, je fais mon parcours tranquillement. Ma première difficulté arrive à la 3e balise où je ne me fais pas assez confiance sur le rentrant rocheux pour descendre d’un plateau. De même sur la suivante, où je n’arrive pas à me recaler sur une sortie de traversée de parcelle et je navigue à l’est de ma balise. Je me recale sur une ruine et retrouve beaucoup de coureurs qui pestent car ils ont aussi galéré sur cette balise. Le reste de la course se déroule très bien, sauf au moment où je me trompe … de colline. Je n’étais pas monté sur la bonne. Faut le faire quand même ! Je termine en 1h13'41 à la 8e place sur 44.

Une course sympa, malgré la pluie, dans les cailloux de la forêt de Fontainebleau. Les principaux objectifs des COPSiens sont remplis, mais à confirmer lors d'une prochaine course à Fontainebleau qui arrivera très vite !

Hugo

 

Résultats :

Classement Copsien(ne) Temps Circuit
3/13 Olivier MATHIEU 1:29:59 Orange Long Hommes
4/7 Antonin MATHIEU 0:44:52 Bleu Hommes
5/11 Loise MATHIEU 1:28:44 Orange Court Dames
8/41 Hugo JAEGLER 1:13:41 Violet Court Hommes
12/17 Maxence MATHIEU 1:18:15 Jaune Hommes
13/17 Flavien MATHIEU 1:29:16 Jaune Hommes

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Après l'entraînement de la veille, une délégation du COPS91 a fait le déplacement vers le parc de la Villette où le RO'Paris a organisé une course dans le cadre d'Octobre Rose. Les enfants, Antonin et Maxence, ont eu une course en ligne classique avec 15 balises tandis que les adultes, Loïse, Olivier, Nico et Hugo ont découvert les courses au score façon RO'Paris : l'ordre des balises n'est pas imposée, 40' pour pointer le plus de balises parmi les 30 balises, 10 points par balise, mais certaines balises vont en paires et valent plus de points si elles sont prises consécutivement. Comment s'en sont sorti nos COPSiens ? Récit de Hugo :

Les courses au score sont généralement plus compliquées que les courses en ligne à cause du choix de l'ordre des balises, de ne pas en oublier, de rentrer dans le temps imparti sous peine de pénalités de retard. Mais optimiser l'itinéraire avec la règle des balises appairées, ça devient vite un casse tête... Comment tirer parti des balises consécutives, qui valent plus de points, mais qui amènent à un endroit complètement différent de la carte ? Quelle est la bonne stratégie ? Noter les paires sur la cartes ou noter les numéros des postes qui sont associés ? Faire toutes les balises libres puis prendre une balise paire qui t'amène à l'autre bout de la carte ? Arriver par une balise paire, mais toute les balises libres du coin ont déjà été faites ? Repasser plusieurs fois par la même balise quand on se rend compte qu'elle était dans une paire qu'on n'est pas allé chercher sa jumelle tout de suite ? Différentes stratégies ont été mises en oeuvre par les COPSiens, munis de leur stylo 4 couleurs, avec plus ou moins de réussite.

Pour ma part, j'ai pris quelques minutes au départ pour tracer les traits entre les balises paires puis choisir un début de parcours. Au bout de quelques balises, je me rends compte que j'ai déjà pointé certaines balises paires sans faire la balise associée. Tant pis, je ne ferai pas toutes les paires. J'essaye de faire le maximum de paires, mais il y en trop qui sont très proches. J'essaye aussi de minimiser les aller-retours. J'évite assez bien les pièges du traceur, mais il faut aussi dire que c'est la 3e fois que je cours sur cette carte. Il me reste 3 balises à faire lorsque je me rends compte que je suis déjà à 38' et que l'arrivée est de l'autre côté du périf. Je prends encore une balise au passage et sprint jusqu'à l'arrivée pour être le moins hors-délai possible (10 points de pénalité par minute, c'est-à-dire autant qu'une balise). J'arrive avec 4' de retard, donc 40 points de pénalité. Avec mes 28 balises, j'ai obtenu 280 points, auxquels s'ajoutent les 160 points bonus des balises par paires. Je finis à la 3e place de la course avec 400 points.

Loïse a fait une belle course, mais a du mal avec la découverte de la carte, le nombre de balise et l'optimisation de l'itinéraire. Elle totalise 18 balises dont 2 paires mais arrive avec 4' de retard. Elle finit néanmoins à la 13e place avec 200 points.

Olivier a décidé de courir dans tous les sens pour pointer le plus de balises possibles, quitte à passer plusieurs fois par la même balise en essayant de faire des paires. Finalement, il pointe 23 balises dont 3 paires et finit largement dans les temps. Il est 9e avec 350 points.

Nico essaye de prendre le plus de balises libres possible, car elle ne sont pas contraintes et de faire les paires par la suite. La stratégie n'est pas très payante, car il ne pointe que 19 balises dont 3 paires et arrive avec 2' de retard. Il finit à la 23e place avec 290 points.

Enfin, pour les enfants, c'était une course en ligne classique qui faisait le tour du parc de la Villette. Maxence fait une très belle course avec peu de fautes. Avec Antonin, ils se partagent presque tous les meilleurs temps des interpostes. Maxence finit en 35'48” à la première place du circuit. Antonin a fait un bon début et malgré quelques difficultés sur la 4 et l'avant dernière, il finit lui aussi sur le podium, à la 3e place ! Félicitations !

Une très bonne organisation, une course au score qui retourne les méninges et des superbes résultats de nos jeunes COPSiens.

Hugo

 

 

 

Résultats de la course au score (adultes)

Classement Copsien(ne) Catégorie Temps Points Balises Points Paires Points Pénalités Total Points
3/43 Hugo JAEGLER Long Hommes 0:43:39 280/300 160/320 40 400
9/43 Olivier MATHIEU Long Hommes 0:38:39 230/300 120/320 0 350
13/21 Loïse MATHIEU Long Dames 0:43:18 160/300 080/320 40 200
23/43 Nicolas CONSTANT Long Hommes 0:41:41 190/300 120/320 20 290

 

Résultats de la course en ligne (enfants)

Classement Copsien(ne) Temps
1/17 Maxence MATHIEU 0:35:48
3/17 Antonin MATHIEU 0:51:25

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Dimanche pluvieux sur la région parisienne, mais ça ne refroidit pas les orienteurs qui se sont donnés rendez-vous à Nemours pour une régionale pédestre organisée par l'USMelun sur la carte du Ball-Trap. Cette carte est déjà connue, puisque nous avions couru dessus à l'occasion du CRC il y a quelques années. Il faut donc s'attendre à une course assez technique, avec du sable, des cailloux (Fontainebleau n'est pas très loin), mais aussi de la bruyère et une forêt de résineux très roulante. Récit humide par le seul représentant du COPS91 : Hugo.

Il pleut des seaux lorsque j'arrive à Melun pour le départ. Heureusement, ça va se calmer rapidement, mais la forêt est humide et les premiers pas dans la bruyère vont inexorablement mouiller les chaussettes, puis rapidement tout le coureur est trempé. Je pars sur un violet moyen, c'est-à-dire 7,1 km et 15 balises à trouver. Les 4 premières balises s'enchaînent plutôt très bien. On arrive rapidement au premier grand intervalle 4-5. Il faut choisir un chemin pour s'approcher le plus possible sans faire de gros détour, mais il n'y en plus à l'approche du poste. Je choisis de prendre le petit chemin qui serpente entre les rochers et finalement de monter sur le petit plateau et de suivre le relief pour remonter dans la vallée. Je met 12'48 sur cet interposte.

Après deux petites balises au sud de la carte, nous revenons sur le plateau. J'essaye de faire l'interposte 8-9 à l'azimut mais je me fais piéger par la végétation et je dévie vers le fossé au nord du poste. Je me recale grâce aux dépressions au nord du poste pour redescendre sur la balise.

A l'approche de l'heure de course, j'arrive dans un interposte 11-12 difficile, avec une balise 12 placée sur une butte rocheuse. Je décide de monter sur le relief pour attaquer le poste du sud. Je vois une balise au loin, mais je pense que ce n'est pas la mienne, car elle me semble trop au nord. Mais je me suis fait piéger par un groupe de rochers et ai dévié trop vers le sud. Le relief est illisible sous les rochers et je décide de remonter vers la balise que j'ai précédemment vue. Forcément, vous le sentez arriver, c'était bien évidemment la mienne.

Vers la 13, je fais un léger détour parce que je suivais quelqu'un. Finalement, c'est important de bien rester dans sa course et de ne pas se faire influencer par les autres coureurs qui grouillent dans la forêt. Le retour vers l'arena et l'arrivée se fait par la grande zone de sable, vraiment casse-patte en fin de course. Je mets donc 1h07'47” pour boucler le parcours, complètement trempé. Vivement la douche !

Hugo

 

Résultat de la Régionale 2 :

Classement Copsien(ne) Temps Circuit
31/80 Hugo JAEGLER 1:07:47 Violet M

 

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Ce dernier dimanche de septembre avait également lieu le championnat de ligue de sprint chez nos voisins de Bourgogne-Franche-Comté, à Sens, suivi d’une régionale Sprint à Villeneuve-sur-Yonne. Six COPSiens ont fait le déplacement : la famille Mathieu avec Loise, Olivier, Flavien, Maxence et Antonin, et l'indéboulonnable Hugo. Pour les membres de la famille Mathieu, c’était la découverte de la compétition en format sprint. Impressions et récit des courses par Hugo.

L’Yonne n’est pas très loin de Paris, c’est pourquoi beaucoup de franciliens sont allés courir dans la région voisine. D’autant que certaines personnes de la région Bourgogne-Franche-Comté ont fait beaucoup plus de chemin que nous pour tenter de se qualifier au Championnat de France sur la course du matin. Le ciel est couvert et le vent souffle ce matin dans la cour d’école où est donné le départ. Nous sommes sur une île au milieu de l’Yonne, mais le parcours nous amène rapidement dans le centre-ville de Sens où nous allons visiter les parcs, les jardins de l’Orangerie au pied de la cathédrale, ainsi que la cour du musée de Sens. Le retour se fait en visitant le marché, un parking souterrain et finalement les bords de l’Yonne où est située l’arrivée. Il faut faire remarquer que c’était vraiment un plaisir de courir dans les lieux touristiques et emblématiques de la ville qui sont normalement fermés le week-end. Il faut aussi noter que c’est la première course que je fais où il y a autant de signaleurs et de contrôleurs pour que les compétiteurs puissent courir dans les meilleurs conditions. Bravo à l’organisation !

Les garçons de la famille Mathieu ont des horaires de départ très tôt, ce qui ne laisse pas beaucoup de temps pour se préparer et comprendre toutes les étapes du départ. Et notamment Olivier, qui n’a pas eu le temps de voir que les numéros des postes sont sur les définitions. Il fera donc toute sa course sans vérifier les codes de postes des balises qu’il pointe. La validation par la GEC était très attendue et finalement pas d’erreur et une très belle course en 20’55”. Les enfants Mathieu découvrent également les pièges de la CO avec quelques postes manqués pour Flavien et Antonin, mais une belle course pour Maxence qui finit en 10’29”. Pour Loise, c’est une course très concentrée, avec des bons choix d’itinéraires. Au final, une course très propre en 21’36”. Quant à moi, pas beaucoup de fautes et une très bonne allure et un temps canon de 16’23” qui me place sur la deuxième marche du podium.

Nous laissons passer l’averse pendant la pause déjeuner et nous nous dirigeons vers Villeneuve-sur-Yonne. La course de l’après-midi est légèrement plus longue que celle du matin mais le parcours est très similaire : nous traversons d’abord l’Yonne pour rejoindre le centre-ville, un tour dans un parc, la porte et les tours des remparts puis nous allons faire plusieurs cours d’écoles et de lycées. C’est assez rare d’avoir accès à autant d’espaces municipaux et ça permet de couper avec les rues très redondantes. Les choses se passent globalement beaucoup mieux que le matin pour les garçons de la famille Mathieu. Olivier a appris à lire les numéros de postes mais le manque de lucidité le rattrape et il se trompe de rue parrallèle et cherche pendant quelques moments l’entrée de la cour pour trouver la balise. Il finit en 22’41”. Les enfants font aussi de belles courses, avec quelques détours, mais les erreurs du matin sont corrigées et pas de pm. C’est un objectif rempli ! Antonin termine en 13’41”, Maxence en 17’30” et enfin 18’15” pour Flavien. Loise fait une course très propre comme le matin, avec aucune erreur d’orientation. Elle finit en 21’35”. Pour ma part, comme le matin, pas beaucoup d’erreurs, mais beaucoup d’allure. Je perd un peu ma lucidité avec quelques hésitations mais je finis très fort en 17’54”, ce qui me place à la 3e place.

En conclusion, une très belle journée en Yonne, une belles organisation de l’Ycone-Sens, de belles courses pour nos débutants et de belles performances pour moi.

Hugo

 

 

Résultats du championnat régional de sprint, à Sens :

Classement Copsien(ne) Temps Catégorie
1/3 Maxence MATHIEU 10:29 H12
2/42 Hugo JAEGLER 16:23 H20+
12/29 Loïse MATHIEU 21:36 D20+
22/42 Olivier MATHIEU 20:55 H20+
  Antonin MATHIEU PM H12
  Flavien MATHIEU PM H14/18

 

Résultats de la régionale de sprint, à Villeneuve sur Yonne : 

Classement Copsien(ne) Temps Catégorie
2/3 Antonin MATHIEU 13:41 H12
3/43 Hugo JAEGLER 17:54 H20+
3/3 Maxence MATHIEU 17:30 H12
11/27 Loïse MATHIEU 21:35 D20+
13/16 Flavien MATHIEU 18:15 H14/18
19/43 Olivier MATHIEU 22:41 H20+

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Plusieurs rendez-vous tentants ce dernier dimanche de septembre. En Ile-de-France, c'était une course au score de 95 balises dans le département 95. Théoriquement la course la plus fournie en balises de France, donc. Récit de Nicolas :

La pluie devait arriver en début d'après-midi selon OK GOOGLE, mais elle était déjà présente à l'ouverture de l'accueil. Je plains les poseurs et les organisateurs debouts depuis le petit matin... Heureusement, pour nous coureurs, le départ en masse permet à tout le monde de partir rapidement, car comme les orienteurs le savent, en forêt on ne fait plus attention à la pluie tellement on a les pieds qui pataugent et les vêtements qui épongent les fougères hautes.

Comme à chaque course au score/en réseau (où l'on peut trouver les balises dans l'ordre que l'on veut), je m'élance dans la direction opposée à la majorité (pour moins bouchonner aux balises, moins suivre en petits trains) et en solo (car il me semble bien que le format du jour n'est pas un raid, et de toutes manières je n'ai pas de raid prévu prochainement pour lequel la course du jour me servirait de répétition).

La carte très plate et le temps frais de cette année n'obligent pas à mettre en place une stratégie de course. Pour beaucoup, les 3h30 imparties sont largement suffisantes pour "tout prendre", sans réserver quelques minutes à l'étude de la carte.

Les balises ne sont pas vraiment saupoudrées de manière homogène sur la carte. Elles sont groupées en 4 ou 5 grappes, les cheminements possibles de grappe en grappe sautent aux yeux. Heureusement que le départ est au milieu de la carte pour éclater les concurrents.

Pendant 3 heures j'enchaine les grappes. Pendant la première moitié de course je ne vois personne (car je suis parti en sens inverse). Pendant la deuxième moitié de course, je croise tout le monde, en l'occurence des petits trains et des duos. Côté orientation, aucune difficulté : les balises sont rarement au fond des trous, jamais dans des rochers, et souvent peu distantes des chemins. Aucun stress niveau temps écoulé/restant, les balises éloignées que j'ai sacrifiées dans un premier temps sont rattrapées facilement. J'ai même le luxe de retenter une balise ratée une heure plus tôt, pour la trouver sans problème à la deuxième tentative.

En conclusion j'ai beaucoup aimé cette course : carte, tracé. En revanche, à la place de l'organisateur, j'aurais accordé beaucoup moins de temps afin de mettre plus de coureurs dans le stress de la stratégie. Merci aux organisateurs qui nous accueillent avec le sourire et dans la bonne humeur, et merci à la buvette qui fait un grand bien après 3 heures en forêt !

Nico

 

Résultat de la 95 balises

Classement Copsien(ne) Temps Pénalités
28/50 Nicolas CONSTANT 2:59:18 0 minute

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Ce week-end les cyclistes du COPS91 étaient de sortie pour les championnats de France de Relais à Orléans le samedi, et championnat de France de VTT'O Moyenne Distance à Montargis le lendemain. Hélène, Michel et Hugo sont allés défendre les couleurs du club dans le Loiret. Récit par notre reporter envoyé spécial, avec son nouveau vélo : Hugo

 

Ce samedi, direction Ingré, juste à côté d'Orléans pour la première course en relais de ce week-end.
Je suis associé à Michel pour l'équipe COPS, tandis qu'Hélène a constitué une équipe avec Gisèle du club Balise 25.
Michel et moi sommes sur le parcours H21, c'est-à-dire 18,5 km et 27 postes, tandis qu'Hélène et Gisèle sont sur un plus petit parcours (circuit Open Orange) avec 11 km et 19 postes à valider.
Les premiers équipiers partent en mass start, c'est donc Hélène et moi qui nous y collons. Le départ se déroule plutôt mal pour moi, j'ai beaucoup de mal à plier la carte A3 pour qu'elle rentre sur le porte-carte sans cacher de poste. Je pars donc dans les derniers.
Le parcours est une succession de passages dans des labyrinthes très techniques en orientation et des petites parcelles de bois à contourner. Après avoir réussi à prendre le départ, je fais un course correcte, je m'aide beaucoup d'un petit paquet de coureurs qui roulent avec moi. Je donne le relais à Michel à la 7e place après 1h01'36”. Hélène fait une très bonne course sur son parcours en 50'39”.
Michel et Gisèle s'élancent donc sur leur parcours. Il faut rester très concentré pour bien lire les détails de la carte avec l'enchaînement des labyrinthes et des nombreuses intersections. Michel a failli se tromper de chemin et pointer la mauvaise balise, mais heureusement il s'en rend compte rapidement et fait un détour pour aller pointer la bonne balise. Il finit son parcours en 1h16'10”. Gisèle termine sa course tranquillement en 1h56'37”.
Finalement Michel et moi finissons à la 11e place sur 13 équipes en 2h17'46”; Hélène et Gisèle en 7e position sur 13 en 2h47'16”.

 

Le lendemain, direction Montargis pour le championnat de France de Moyenne Distance.
Cette fois, c'est chacun pour soi avec son vélo et sa carte. Je m'élance en premier pour un parcours de 21,6 km et 28 postes, Michel part quelques minutes après pour 12,6 km et 23 balises. Hélène partira beaucoup plus tard dans la matinée pour un circuit de 7,7 km et 16 balises.
Dès le départ, la première surprise c'est l'échelle de la carte : 1/15000°. C'est très petit pour voir les détails de la carte, surtout en roulant. Les arrêts pour déchiffrer le parcours optimal. Ma première erreur arrive rapidement, après la 1e balise: le trait passe près de la balise 9, ce qui fait que je me dirige vers la mauvaise balise. Je m'en rends compte juste avant d'arriver sur la balise et dois faire un détour pour repartir plus loin, vers ma balise 2… que je ne trouve pas dans le single où elle devrait être. Demi-tour pour refaire le single à l'envers où je trouve enfin ma balise, au bout de 10'. Je suis déjà hors course pour un bon chrono.


Mais c'était sans compter sur les pièges du traceur qui a mis deux balises sur le même chemin. Je pointe la première balise que je vois, puis je fais demi-tour pour poursuivre mon parcours. Évidemment ce n'est pas la bonne, et je ne m'en rendrai compte qu'à la fin de la course… Je ne peux même plus incriminer le vélo, il va falloir trouver une nouvelle excuse !

La suite et fin de la course est à nouveau un succession de petits singles et grosses parcelles de forêt où les plus forts physiquement peuvent envoyer les watts. La dernière balise est juste à l'extérieur du vélodrome de Montargis, où le couloir d'arrivée nous invite à entrer par l'accès des artistes et faire un tour dans le vélodrome avant de franchir la ligne d'arrivée.
Michel fait une course très propre, même si il regrettait que certains singles se fassent souvent en aller-retour, c'est-à-dire que les cyclistes qui repartent de la balise doivent croiser les coureurs qui y arrivent dans des petits singles étroits. Il finit sa course en 1h20'08”. Finalement, c'est Hélène qui réalise la meilleure performance des COPSiens, avec une très belle course en moins de 48' et un petit podium à la clé avec la sixième place sur 20 concurrentes ! Bravo Hélène !

Des superbes courses dans des terrains très jolis et très propices à la COVTT, avec des parties très techniques en terme d'orientation. Merci aux organisateurs, nos amis de l'ASCO Orléans, pour ces deux jours dans le Loiret. Sauf au traceur.

Hugo

 

 

 

 

Résultats du relais du samedi :

Classement Copsien(ne) Temps Circuit
7/10 Hélène EDIAR & Gisèle (de Balise 25) 2:47:16 Open jaune
11/13 Hugo JAEGLER & Michel EDIAR  2:17:46 H18+

 

Résultats de la Moyenne Distance du dimanche : 

Classement Copsien(ne) Temps Catégorie
6/19 Hélène EDIAR 47:50 D40+
  Hugo JAEGLER PM H21+

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur