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Les actus du COPS91
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Certains COPSiens, ayant pour points communs d'avoir passé quelques années d'étude dans la capitale alsacienne, ont profité de la Strasbourg C.R. pour redécouvrir cette ville sous un autre angle. Herr Jaegler au rapport !
Les premières étapes consistaient bien sûr à déguster une choucroute et à discuter avec la star régionale Bernard Mortellier. Nous avons donc déjeuné avec Bernard le samedi à la Maison Kammerzell, célèbre restaurant avec vue sur la cathédrale.
Dimanche matin, contrairement à la veille, il pleuvait à verse. C'est donc sous la pluie que les 5 COPSiens se sont élancés non loin de la Petite France. Camille et Alixe ont couru sur le circuit jaune.
Pour sa première course, Camille s'en est très bien tirée et termine sa course en 58'.
Partie 2' après, Alixe a réussi à déjouer les pièges dans les écluses et les ruelles de la Petite France. Mais elle perd quelques secondes sur un pont et termine son tour en 41'.
Marie-Pierre est partie sur un circuit orange. Elle a visité le Musée d'Art Moderne et la Petite France. Le dédale dans l'Hôpital Civil lui cause néanmoins quelques problèmes et elle termine son circuit en 1h11.
Pour Aubéry, c'est le circuit violet qui a été couru. Elle a pu redécouvrir la Petite France, la cathédrale de Strasbourg, la place du Marché Neuf, l'ancienne douane, le quartier de la Krutenau, Rivétoile et le parc Heyritz. À ce moment, il faut quand même parler des choses qui fâchent : ne pas cadenasser les balises dans le centre d'une grande ville, c'est prendre quelques risques. Et le résultat n'est pas enviable : deux postes volés sur 20 balises. C'est bête. Pour Aubéry, la course se déroule quand même très bien, elle termine son parcours en 42'.
Enfin, pour moi c'était également un violet, très similaire au circuit d'Aubéry : la Petite France, la place Kléber, la cathédrale avec un poste dans la cour du musée d'archéologie, le Palais Rohan, la Krutenau, la cité administrative, Rivétoile et le parc Heyritz. Là aussi les deux même postes dérobés. Mieux : sur un troisième poste manquant, je retrouve la balise cachée dans les fourrés et la replace au bon endroit... et oublie de la pointer... Malgré le temps perdu à chercher les postes volés et à replacer ceux déplacés (et à réorienter les concurrents qui oublient des balises), ma boucle est terminée en 37'.
En résumé : un cadre superbe pour nos anciens étudiants strasbourgeois, des supers tracés pour redécouvrir les quartiers typiques du centre ville. Les COPSiens ont su déjoué l'absence d'horaire de départ (heureusement les COPSiens arrivent tôt au départ, c.f. la course à Orléans le 01 octobre) et ils espèrent que la prochaine fois les postes seront cadenassés.
Résultats :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
11/30 | Aubéry WISSOCQ | 42:32 | Violet Dames |
16/20 | Alixe HADROSSEK-GERARDIN | 41:01 | Jaune |
20/20 | Camille HAMM | 58:51 | Jaune |
23/24 | Marie-Pierre GERARDIN | 1:11:23 | Orange Dames |
PM | Hugo JAEGLER | Violet Hommes |
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Hugo nous relate ses aventures lors des 2 sprints urbains organisés récemment à Ivry-sur-Seine :
Ce samedi 21 octobre, 6 COPSiens se sont déplacés à Ivry-sur-Seine pour participer à la 5e étape du challenge O'Paris, suivie d'un sprint multi-niveau, organisés par l'AS IGN.
Sport nature oblige, la plupart des COPSiens ont pris le RER C pour se rendre sur le lieu de course. Fred à lui sortit la trottinette pour se rendre à Ivry.
La première course était un sprint classique aux portes de Paris, à majorité urbain. Pas de piège majeur, il fallait être concentré jusqu'au bout et bien lire ses numéros de postes.
Résultats :
Hugo 11/ 64 21'
Nico 36/11 28'
Fred pm
Aubery 9/38 25'
Cécile 32/38 43'
MP 33/38 46'
Sur l'annonce, le deuxième circuit était très alléchant : sprint urbain, multi-niveau et indoor. On a été servis ! Après un départ classique, au bout de 4 balises, nous rentrions dans un centre commercial de quartier, montions un étage pour traverser une rue par une passerelle et continuer dans le centre commercial. Sur la carte, plusieurs loupes correspondaient aux niveaux 1, 2 et 3 au dessus de la rue. Les escaliers et leurs niveaux de destination étaient également indiqués sur la carte. Les ronds des balises étaient marqués sur les niveaux où se trouvaient les balises, le trait de course était lui discontinu lorsqu'il fallait changer de niveau. En pratique, à chaque changement de niveau, il fallait se recaler dans la loupe correspondante sur la carte. Une bonne prise de tête tout le long de la course, ce qui a joué des tour à plusieurs COPSiens, perdus dans les dédales de couloirs, d'escalators, de parterres de fleurs et de chantiers. Pour couronner le tout, les plus lents se sont fait rattrapé par la tempête : une pluie diluvienne s'est abattue sur les derniers concurrents. Une superbe course pour les uns, une galère pour les autres, mais dans tous les cas, une course mémorable !
Résultats :
Hugo 11/67 30'
Nico 44/67 36'
Fred pm
Aubéry 8/42 37'
Cécile abandon
MP 10/14 1h28
Résultats du sprint 1 :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
9/38 | Aubéry WISSOCQ | 25:35 | D20+ |
11/64 | Hugo JAEGLER | 21:00 | H20+ |
32/38 | Cécile TARDELLA | 43:02 | D20+ |
33/38 | Marie-Pierre GERARDIN | 46:40 | D20+ |
36/64 | Nicolas CONSTANT | 28:02 | H20+ |
PM | Frédéric FISCHER | H20+ |
Résultats du sprint 2 multi-niveaux :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
8/41 | Aubéry WISSOCQ | 37:38 | F Long |
10/15 | Marie-Pierre GERARDIN | 1:28:29 | Court |
11/67 | Hugo JAEGLER | 30:32 | H Long |
26/67 | Nicolas CONSTANT | 36:50 | H Long |
Abandon | Cécile TARDELLA | Court | |
PM | Frédéric FISCHER | H Long |
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Marco et Nathalie étaient en Champagne le week-end dernier, pour un déplacement mi C.O. mi oeno. Récit :
Ce week-end champenois a été plutôt réussi.
Ce fut pour nous l’occasion d’une balade en Champagne. Nous n’avons pas manqué d’en déguster quelques échantillons et même d’en ramener (hips !).
Pétillant donc.
Avec au programme un sprint l’après-midi et une longue distance le dimanche matin.
Nous n’avons pas fait la course de nuit qui a eu l’air d’être compliquée car pas mal de monde n’a pas fini. Nous on préférait le restaurant.
Retour le samedi après-midi avec un sprint en ville qui, aurait bien plu aux spécialistes de notre club. Avec un départ place Bernard Stasi.
Pour ceux qui ne le sauraient pas, Bernard Stasi a été maire de la ville, député et aussi ministre. Mais l’hommage du club de la ville ne s’arrête pas là ; il a été le premier président de la FFCO.
Epernay a d’ailleurs été le premier club civil de course d’orientation.
Pour convaincre certains irréductibles de la CO en forêt (mais ils ne lisent pas le site du COPS) la course en ville s’intègre parfaitement bien.
Et même dans une ville comme celle-là, la circulation n’a pas été stoppée pour autant.
Joli parcours dans les rues du centre, près de l’église, du théâtre, du parc de la mairie, jouxtant l’avenue de champagne où sont situés toutes les grandes maisons : Moët et Chandon, Perrier-Jouët, Pol Roger, etc…
avenue de champagne
Et Nathalie qui réalise son premier sprint en moins de 30 minutes ! Elle pétille… de plus en plus..
Les résultats du sprint
Orange F
51/64 Nathalie DANDEL D45 29:51
Orange H
78/97 Marc AMMERICH H60 24:36
Au programme du samedi soir : nocturne au restaurant la cave à champagne.
Une bonne adresse où nous avions un décor sympa un serveur souriant et de bonnes choses dans nos assiettes.
Au programme du dimanche une longue distance du côté de Rilly-la-Montagne.
Ce village a la particularité d’avoir le plus grand nombre de viticulteurs de toutes les communes faisant du Champagne : 77 ! de quoi avoir le choix dans l’embarras.
Rillly-la-montagne
Nathalie partait sur le circuit jaune avec une distance de 4160m et un dénivelé de 40m (37 partants)
J’avais opté de manière un peu folle pour le violet long avec une distance de 7890m et un dénivelé de 130m (42 partants)
Nathalie re pétillait mais moins fort car elle avait décidé de marcher uniquement.
Pas d’erreurs majeures et elle rentrait très contente de sa course.
De mon côté je démarrai plutôt mal mon circuit.
Beaucoup d’erreurs de cap dans cette course (à croire que ma boussole était déréglée ! Non c’est plutôt le lecteur qui n’allait pas).
Ci-joint mon tracé GPS qui ne pardonne rien.
Mon tracé GPS
Dès le départ pour la 1 j’étais trop haut. Pas de point d’attaque proche et un terrain accidenté.
Un premier passage sous la balise 3 sans voir qu’elle était 15 mètres au-dessus de moi, cachée par un fourré.
Un aller-retour inutile sur la 6 puis recalage avec les chemins et de nouveau aller-retour pour trouver le poste.
Encore un mauvais azimut sur la 7, (je suis trop à droite du poste) et surtout un retour vers la 6 inutile, car il y avait d’autres chemins à l’ouest de la balise.
Ensuite longue distance oblige, de très longs interpostes.
C’est la satisfaction de cette course : avoir pu courir tout le temps pendant les grandes portions.
Encore une erreur d’axe pour aller à la 10 (trop au nord-ouest).
Rien à signaler jusqu’à la 16 où je descends encore trop bas avec un mauvais axe.
Dernier de mon circuit ! Normal. Rien de bien pétillant là-dedans, hormis la course peut-être et le fait de se recaler assez rapidement (sauf la 6 !).
Les résultats de la longue distance
Jaune
27/37 Nathalie DANDEL D45 1:41:33
Violet Long
39/42 Marc AMMERICH H60 2:02:17
Pour finir et se consoler (en ce qui me concerne) nous sommes allés déjeuner dans le petit restaurant du village très pétillant dans tous les sens du terme : « Prise de mousse » (et pas prise de tête).
D'abord parce que le décor est fait avec tous ce que peut proposer Rilly la montagne et la montagne de Reims !! Il y a donc de multiples bouteilles de champagne et à tous les prix.
Le petit restaurant "Prise de Mousse"
Ensuite parce que dans l'assiette c'est frais avec de bons produits histoire de faire pétiller les papilles.
Enfin parce que les deux garçons qui s'occupent de l'établissement sont charmants, attentionnés et à même de vous conseiller pour vos goûts en champagne.
Bref, si vous passez par-là n'hésitez pas.
Un décor original et cosy.
Kloug
Résultats du sprint d'Epernay :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
51/64 | Nathalie DANDEL | 29:51 | Orange Dame |
78/97 | Marc AMMERICH | 24:36 | Orange Homme |
Résultats de la LD de Rilly :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
27/37 | Nathalie DANDEL | 1:41:33 | jaune |
39/42 | MARC AMMERICH | 2:02:17 | violet long |
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Récit de Nico pour cette édition 2017 sur la carte du ball trap, à Nemours (77)
L'unique équipe COPS avait fait PM en 2016.
Cette année, le COPS a doublé ses chances avec deux équipes.
La composition des équipes était classique avec une équipe 1 expérimentée, et une équipe 2 mixte débutants/expérimentés.
Du coup, pas tellement de chambrage inter équipe, tout le monde encourageant tout le monde.
(A voir si la prochaine fois, on devrait peut-être faire 2 équipes équilibrées, pour se tirer la bourre entre nous).
Le temps était idéal, pas chaud mais pas froid non plus, avec une bonne dose d'humidité.
La météo était importante car on trouvait beaucoup de sable sur cette carte, surtout à la fin des circuits.
Venons-en à la course :
Côté équipe 1, relai classique avec plus ou moins de réussite pour chacuns et chacunes. Enfin la réussite était surtout côté gars, n'est-ce pas Aubéry "c'était trop dur si c'était pas par équipe je serais rentrée direct" et Hélène "chui nulle"... Peu importe, belle course quand même pour les filles et crêpes bien méritées à l'arrivée. Merci Brigitte pour ce petit réconfort !
Côté équipe 2, relai trèèès tactique : Rui et Nathalie sont restés 3h30 en forêt jusqu'au départ en masse à 13h, permettant ainsi à Anne, Isabelle, Fred et Marco de courir ensemble l'après-midi. Bravo à nos 6 aventuriers qui ont passé presque 10 heures sur la carte, en cumulé. Crêpes bien méritées également (Mais sans nutella pour l'auteur du PM !)
Objectif pour le CRC 2018 : 3 équipes du COPS !
championnat régional des clubs sur la mythique carte du Ball Trap. 2 équipes COPS engagées cette année !
Publié par Club d'Orientation du Plateau de Saclay 91 sur dimanche 8 octobre 2017
Résultats du CRC :
Classement | Copsien(nes) | Temps individuels | Temps total |
24/34 | Aubéry WISSOCQ Michel EDIAR Hugo JAEGLER Clément CROUSSE Hélène EDIAR Nicolas CONSTANT |
1:04:01 23:32 1:02:46 51:14 1:26:40* 57:02* |
5:45:15 |
PM | Rui ANTUNES Nathalie DANDEL Frédéric FISCHER Isabelle MARTY Anne CROUSSE Marc AMMERICH |
2:17:33 PM 1:07:54* 1:45:35* 2:02:47* 1:21:32* |
>9:30:00 |
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Ce dimanche, 6 COPSiens ont rejoint nos amis Orléanais de l'ASCO pour le championnat de ligue de sprint du Centre le matin, puis une moyenne distance l'après-midi. Merci à Hugo et Cécile pour leur récit !
Le sprint avait lieu à Orléans centre, sur la même carte que le CNSR de l'année dernière, les COPSiens connaissaient bien !
Malheureusement, une petite pluie commence à tomber lorsque nous arrivons à Orléans. Juste de quoi mouiller les pavés...
Les départs sont donnés les uns après les autres : Cécile puis Nico, suivi de moi puis Aubé en fin de course. Les parcours exploitent bien toutes les ruelles, les parcs au-dessous des cinémas (celui-là on s'en rappelait !), et les jardins de l'hôtel de ville et de la cathédrale. Les résultats et les ressentis après la course sont très bons pour tous les participants.
Cécile s'est très bien débrouillée pour une de ses premières courses, déjouant les dédales orléanais.
Nico s'en sort très bien, avec un parcours bouclé en moins de 20'. Malgré quelques erreurs dans les ruelles, je m'en sort grâce à ma vitesse et termine en 15'51.
Aubé sort la course parfaite sur l'optimisation du parcours et termine en 16'31.
Aubé se classe 4e de la course et aurait été qualifié pour les championnat de France... si Saclay se situait dans le Loiret ! Elle est d'ailleurs actuellement en train d'écrire une lettre au président de région pour demander à ce que Saclay soit rattaché à la région Centre.
Après nos efforts du matin, nous prenons la route pour Ormes.
Cette carte était là aussi bien connue des COPSiens, puisque la Canaudière était un lieu de course du MTBO de cet été.
Après un repas pris dans la voiture pour cause de pluie, nous allons prendre le départ. Malheureusement, pas d'horaire de départ de prévu, il fallait faire la queue sous la pluie avec des départs toutes les 2'... L'heure et demie d'attente nous ont un peu refroidis (les muscles, mais aussi les neurones). Cécile et Marie-Pierre partent sur un circuit jaune. La course se déroule très bien pour Marie-Pierre, dont la forme physique et l'orientation sont en bonne adéquation. Pour la découverte de la forêt orléanaise de Cécile, c'est un peu plus dur, notamment sur les sorties de postes (il ne faut pas se déconcentrer !), mais elle finit la course quand même contente ! Sur le circuit violet Aubé, Nico et moi bataillons dans les fougères, les dépressions et les labyrinthes de la Canaudière. Les courses se déroulent bien, même si les 6,4 km et les 21 balises sont durs avec la fatigue de la quatrième course en deux jours pour nos trois COPSiens. Pour Nico, un coup de moins bien physiquement, pour Aubé un coup de moins bien moralement (21 postes, c'est long) et pour moi un coup de moins bien mentalement (une grosse faute d'orientation de 90° et plus de 5' de perdues).
Après l'arrivée, les sourires sont quand même présents pour les COPSiens, malgré les kilomètres en plus et la pluie qui s'infiltre dans toutes les chaussures.
Merci à l'ASCO pour ces deux organisations complètement différentes et des beaux tracés. Dommage que le quota de soleil ait été complètement dépensé lors de la semaine MTBO.
Hugo
« La C.O. on aime ça :
Très tôt ce dimanch' là,
Orléans nous voilà !
Matin, après-midi,
Dérapant sous la pluie,
Le COPS n'a pas faibli.
6 coureurs motivés,
Personne n'a flanché,
On est rentrés trempés. »
Cécile
Résultats du championnat régional de sprint :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
2/3 | Cécile TARDELLA | 29:18 | Jaune |
4/27 | Aubéry WISSOCQ | 16:31 | Dame |
8/49 | Hugo JAEGLER | 15:51 | Homme |
33/49 | Nicolas CONSTANT | 19:58 | Homme |
Résultats de la Moyenne Distance :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
11/17 | Maroe-PIERRE GERARDIN | 50:44 | Jaune |
14/17 | Cécile TARDELLA | 1:06:42 | Jaune |
31/61 | Hugo JAEGLER | 1:07:27 | Violet |
34/61 | Nicolas CONSTANT | 1:09:51 | Violet |
49/61 | Aubéry WISSOCQ | 1:29:36 | Violet |
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Kloug nous livre son petit article sur les étapes 3 & 4 du Challeng'O Paris 2017, courues ce samedi 30 septembre :
Petit article vite fait sur le gaz pour vous donner l'actualité parisienne du week-end.
On espère un article des "Orléannais" pour leur course du dimanche.
Je n’étais jamais allé dans ce parc. Il faut avouer que c’est un bel endroit pour un sprint d’orientation.
C’est une carte parisienne de plus. J’ai toujours l’idée de faire quelque chose d’important dans le cadre du téléthon et elle a été soumise à la ligue Ile-de-France.
Beau succès pour le club de RO Paris, l’organisateur de l’événement car il y a eu plus de cent trente participants pour une course le samedi après-midi.
Deux manches pour cette épreuve de 2 km environ.
Avec quelques postes en sous-sol qui en ont déboussolé plus d’unes et plus d’uns. C’était juste à côté des courts de tennis (Lenglen oblige !)
Il y avait aussi quelques balises autour des stades de football.
Avec une manche C4 canon pour Hugo juste en bas du petit podium.
Pour celles et eux qui ne sont pas habitués à cette dénomination, la course d’orientation a ceci en commun avec le biathlon par exemple. Il y a le podium des 3 premiers et on récompense aussi les trois suivants (donc les 6 premiers).
Une bonne faute de ma part à l’antépénultième poste du C4 (déconcentration).
Et quand même une bonne perf chez les vieux vieux (60 et plus) sur le C3.
Les résultats de la manche C3 :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
12/50 | Aubéry WISSOCQ | 21:31 | Orange Dame |
20/87 | Hugo JAEGLER | 17:27 | Orange Homme |
43/87 | Nicolas CONSTANT | 22:39 | Orange Homme |
47/50 | Nathalie DANDEL | 41:45 | Orange Dame |
53/87 | Marc AMMERICH | 24:25 | Orange Homme |
54/87 | Frédéric FISCHER | 24:36 | Orange Homme |
Les résultats de la manche C4 :
Classement | Copsien(ne) | Temps | Circuit |
7/86 | Hugo JAEGLER | 14:45 | Orange Homme |
12/48 | Aubéry WISSOCQ | 17:01 | Orange Dame |
45/48 | Nathalie DANDEL | 44:12 | Orange Dame |
46/86 | Nicolas CONSTANT | 20:14 | Orange Homme |
70/86 | Marc AMMERICH | 25:36 | Orange Homme |
PM | Frédéric FISCHER | Orange Homme |
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