Amoureux de sport nature, nous accueillons et accompagnons débutants, expérimentés et compétiteurs, en solo ou en famille, dans la pratique de la course d'orientation sous toutes ses formes : à pied, à VTT, à ski, en raid...Passionnés et engagés, nos bénévoles vous proposent entrainements encadrés pour les adultes, école de C.O. pour les jeunes.Affiliés à la Fédération Française de Course d'Orientation (FFCO), nous organisons des compétitions officielles en Essonne.
Les actus du COPS91
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COURIR AVEC CENDRILLON
Dernière épreuve de l’année avec la Mégalonight organisée à Azay le Rideau.
Ce fut une belle soirée hivernale (pas de pluie) avec par contre un sol inondé dû à la tempête de la semaine. Donc idéal pour les organisateurs. Les fossés s’étaient remplis et les ruisseaux étaient devenus par endroits de petites rivières.
Nous avons débuté la course vers 17 h 50 pour arriver à minuit. La course s’appelait la cendrillon et les trophées étaient des petites sculptures en bois représentant une pantoufle de vair.
Le parcours s’est déroulé sur des cartes de C.O à peu près à jour. C’était donc une course au score.
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Sur nos terrains de jeu
Après la O’castor et la Rhône orientation, nous avions mis cette épreuve à notre programme pour voir si nous serions capables de faire le semi-raid 28. Nous avons terminé dans les délais mais nous avons bien senti que passer à 50 km ou plus ce n’est pas (plus) dans nos cordes (petites douleurs partout). Il faut être lucide. 27 km en 5 h 15, nous ne voyons pas comment renter dans les temps demandés pour l’épreuve Turoomesque.
Le parcours s’est déroulé sur des cartes de C.O qui nous sont bien connues. Peut-être un peu trop justement et nous avons fait quelques erreurs de débutants plus une ou deux dues à la fatigue sur la fin de la course.
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Vous reprendrez bien un p'tit coup de Beaujolais ?
Cette année la Rhône orientation avait lieu à Lamure sur Azergues à une dizaine de kilomètres du lac des sapins dans le Beaujolais vert (ne pas confondre avec le Beaujolais des vignes).
Et la TRI SAPIN FAMILY a été mon dernier club de triathlon. C’est d’ailleurs à Cublize que j’avais fait mon 100ème triathlon en 2004.
Donc autant dire que le coin, on connaît et nous savions que les 12 kilomètres promis avec 750 mètres de dénivelé n’allaient pas nous décevoir.
Christian Cachard et toute l’équipe du CDCO69 avaient préparé ça aux petits oignons. Nous les avons d’ailleurs retrouvés (les petits oignons) dans la soupe paysanne qu’on nous a servi (à volonté) à l’arrivée.
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Régionale à Méridon
Après un report du à une confusion des services administratifs (je n’en dirai pas plus !!!) l’ASMBCO 78, proposait donc la régionale 1 en ce 11/11/11.
Damodile et moi avions prévu de filer un petit coup de main en tant que bénévole puisque notre ami Thierry Wu était venu faire la GEC lors de notre course de VTT (arrosée).
Avec tout de suite à noter un très beau succès pour l’ASMB puisque c’est plus de 340 coureurs (tous circuits confondus) qui sont venus en ce vendredi.Je crois que je vais me spécialiser dans le rôle d’aboyeur au niveau du départ pour faire entrer les concurrents dans les cases. J’ai eu des propositions (honnêtes bien entendu). Du coup vous risquez de m’entendre sur d’autres organisations.
Nous avons quand même pu courir et il y avait d’autres COPS présents: Michel, Hélène, Jean-Marie, Fréderic et Nicolas.
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